Coaching 1:1 & Formules

Tu fais face à une question précise, un blocage, une prise de décision ou une étape importante dans ta vie personnelle ou professionnelle. Tu as besoin d'un éclairage extérieur, d'une aide à la clarification et d'un soutien pour passer à l'action.

Ce que tu peux attendre

Coaching - Love is on Gaia

Prendre soin de soi, égoïste?

Le monde actuel nous enseigne comment, sans cesse, nous tourner vers l'extérieur. Prendre soin les uns des autres, observer, juger, se comparer, performer, plaire, être à la hauteur... Ce qu'il oublie dans cette quête incessante à la satisfaction personnelle, à travers le regard des autres, c'est ce mot très précis "personnel". Comme si, être un individu était nécessairement associé au mot "individualiste"; et par là même, aux mots "égoïste", "égotique, égocentré". Alors comment réellement prendre soin des autres, sans d'abord prendre soin de soi? Et si c'était le moment de te choisir?

Je peux t'aider !

Coaching 1:1 & Formules

Mon offre pour toi

Tu as un enjeu précis (pro, perso, relationnel) et tu souhaites un accompagnement efficace et ciblé.  Tu sens qu’il est temps d’agir mais tu ne sais pas par où commencer? Je t’accompagne sur une problématique claire, avec des séances d’1h à 1h30, pour structurer ta réflexion, activer tes ressources, et poser des actions concrètes. Un coaching plus ponctuel, pour retrouver de la clarté et remettre du mouvement là où ça coince.

Formules au choix

Coaching 1:1

Classique
80
00
  • Une séance à l'unité
  • Durée environ 1h30
  • Quand tu le ressens
Clarté
20
00
  • Une séance à l'unité
  • Durée environ 30min
  • Quand tu le ressens
Tarot
50
00
  • Une séance à l'unité
  • Durée environ 1h00
  • Quand tu le ressens

Quelle formule pour moi?

Love is on Gaia -Reconnexion

Elles ont tenté l'expérience

Coaching 1:1 & Formule 

Grâce à l’accompagnement d’Anne Laure, je me suis retrouvée et rencontrée dans une période où je naviguais à vue intimement et professionnellement. Il y aura eu un avant et un après. Alma ouvre un espace sécuritaire dans lequel on explore en toute confiance.

Julie

Coaching 1:1 & Formule 

Alma a une capacité à analyser une situation bloquante avec un regard extérieur et bienveillant. Je recommande vivement ses accompagnements à toute personne prête à faire un travail sur elle-même. Depuis nos échanges, ses conseils, mon travail, j’ai la douce impression de percevoir la vie avec un œil nouveau.

Marie

Je suis Anne Laure, accompagnante en connaissance de soi

Intuitive et passionnée, j'ai la sensation d'avoir eu mille vies en une seule! Lorsque je me suis lancée comme entrepreneure, je me suis beaucoup interrogée sur le sens que je voulais offrir à cette activité. J'ai donc exploré plusieurs approches, plusieurs outils, méthodes de développement personnel. Tout d'abord pour moi, découvrir ce qui résonnait, ce qui m'animait mais aussi, légitimer un "pourquoi". Faire le chemin est quelque chose de très individuel. A quel moment, il devient l'évidence de l'offrir aux autres? Je crois, dans mon cas depuis toujours. C'est juste que je ne le voyais pas comme un métier. Conseiller, guider, soutenir, accompagner. Cela a toujours été là. Mais comment "faire" ce que l'on est? J'ai passé des mois à chercher l'étiquette parfaite qui collerait à ce que je propose, à ce que je suis. Tantôt coach, tantôt accompagnante, tantôt guide, tantôt tout cela à la fois. Et puis finalement, tout cela à la fois. L'alliance subtile de mon énergie et ma personnalité. Alors, si tu ne cherches pas seulement un outil, un protocole figé et enfermé dans un copier-coller mais bien un être humain, attentif, à l'écoute, doué d'observation et curieux du monde. Tu es au bon endroit !

Questions

fréquemment posées

Les séances de Coaching 1:1 & Formules sont proposées pour répondre au mieux à la demande et l’unicité de chacun de vous.

J’ai donc crée trois formules pour des situations très précises : 

  • Tu as un enjeu précis (pro, perso, relationnel) et tu souhaites un accompagnement efficace et ciblé, la séance « classique » est celle qu’il te faut. Ensemble, nos échangerons  afin de structurer ta réflexion, activer tes ressources et poser des actions concrètes. 
  • La séance « clarté » est un rdv ponctuel téléphonique. Elle a été crée pour les personnes que j’accompagne déjà en coaching et qui auraient un besoin de soutien sans que cela ne nécessite une séance complète. Un doute, une interrogation, un imprévu, un besoin de soutien, de motivation, etc… 
  • Enfin dans les séances « Tarot », j’intègre le Tarot de Marseille comme support symbolique à nos discussions. Chaque carte agit comme un révélateur doux, elle reflète une énergie présente, un mouvement intérieur, un blocage ou une invitation. Loin des prédictions, le tarot devient ici un outil de présence à soi, d’exploration de l’inconscient et de dialogue intérieur.

Bien sûr, je suis là pour ça, t’aider à y voir plus clair. Parfois le mental et/ou les émotions font tant de bruits que c’est difficile d’accéder à la clarté derrière tout ce vacarme. Rassure-toi, tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses pour commencer. Tu as juste besoin d’être là, maintenant, et d’oser t’écouter.

Alors… J’ai fait le choix de ne plus proposer de facilités de paiement. Pourquoi ? Parce que je ne souhaites pas que tu consommes mais que tu t’engages avec toi-même. Il y a beaucoup d’accompagnants partout et à tous les prix. Et surtout, je ne suis pas psy et il est important pour moi que tu ne fasses pas l’amalgame. 

En revanche, si tu souhaites vraiment travailler avec moi, je t’invite à t’organiser et revenir quand tu es prêt(e). Une autre raison importante pour laquelle je ne fais plus de facilités de paiement (et c’est très important pour moi !! ), c’est parce que je ne traite jamais dans l’urgence. L’urgence est réservée aux urgences (et aux médecins, psycho, psychiatres). Pour moi, un bon accompagnement en développement personnel se fait en douceur, un pas après l’autre, en présence et en pleine conscience.

Love is on Gaia

On ne rencontre personne par hasard, bienvenue dans mon Univers!